"Corpi sonori" percorsi di benessere per caregiver

"Prendersi cura degli altri inizia anche dal prendersi cura di sè"

Parte a novembre un percorso dedicato alle persone che si occupano di persone anziane non autosufficienti e di persone con disabilità, presenti nel Distretto di Pianura Est, che desiderano prendersi uno spazio per sè.

Sono 5 incontri di 2 ore circa, che si svolgono:

• il lunedì pomeriggio, dalle 14:00 alle 16:00 al Centro sociale di Funo;
• il mercoledì mattina al Centro sociale di Argelato.

Durante questi incontri, i professionisti proporranno ai partecipanti delle attività orientate al benessereo e alla riduzione dello stress, avvalendosi dei benefici della musica, del movimento corporeo e dell'arte teatrale.

Non si richiede nessuna abilità, solo un tempo da dedicare a sè stessi.

Gli incontri sono gratuiti.

Per informazioni e adesioni:

Senzaspine Network aps
tel. 051 28 45 24
senzaspine.network@gmail.com

Percorso di benessere psicofisico al Centro sociale di Argelato

Percorso di benessere psicofisico al Centro sociale di Funo